Sobral monte Agraço 2015

Sobral monte Agraço 2015

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2016

Regresso as pedaladas

Bem com o nascimento da minha filha existem outras prioridades começamos a dar valor a outras coisas e o tempo torna-se mais escasso de há uma semanas para cá voltei a pedalar devagar e ontem num dos meus passeio encontrei o meu grande amigo Nuno chambel é sempre um grande prazer pedalar com velhos amigos

segunda-feira, 22 de junho de 2015

Maratona Hitachi
Pelo segundo ano consecutivo lá fui participar nesta maratona em Monsanto Lisboa e se este parque natural têm todas as condições para a pratica de Btt a organização deste evento não deve perceber nada disto o ano passado já foi mau percursos mal marcados ,cruzados percursos com dois sentidos etc dei-lhes o beneficio da duvida mas caíram outra vez no mesmo erro maratona para esquecer.
Quanto há
minha prestação comecei com muitas dores nas pernas(vá lá saber-se porquê ) lá melhorei e fui fazendo mais uma sem grandes dificuldades.

terça-feira, 16 de junho de 2015

Ribamar 06-2015
Muito Frio muita chuva e vento foi o que me esperou nesta maratona com trilhos e vistas espectaculares mas que devido há chuva estavam impraticaveis Sem duvida uma maratona para voltar a fazer mas com tempo bom.

sexta-feira, 12 de junho de 2015

Passeio da Associação amizade portugal -cuba
Pois lá fomos nós numa de cicloturismo cerca 80 kms com boa disposição e camaradagem ainda trouxemos duas taças . Um feriado bem passado em que trouxemos os primeiros troféus ao serviço do SREF

segunda-feira, 30 de março de 2015

Maratona de Sobral de Monte Agraço Mais uma vez lá fui participar nesta bela prova de Btt como sempre tudo muito bem organizado percurso 5 estrelas mas muito durinho .Cerca de 500 participantes sem atropelos .
Quanto á minha participação parti com uma dor no joelho que me impedia de manter um bom ritmo só melhorou a partir dos 20 kms consegui ficar em 139 o que não foi mau.
Para o ano há mais

segunda-feira, 16 de março de 2015

Mudanças

Como tudo na vida de vez em quando há que mudar
Quando o prazer de andar de bike começa a ser obrigação para outras coisas esqueçam não contem comigo tenho idade para fazer aquilo que me apetece e não o que os outros querem,por isso assim que não estou bem ala moço que já se faz tarde.
Não gosto de servir loobies nem interesses pessoais.
Desta vez vou equipar de verde cor da esperança.
Até Breve.

quarta-feira, 13 de agosto de 2014

Obrigações

Gosto muito de fazer btt mas não me peçam obrigações nem compromissos quando aquilo que se gosta vira obrigação então deixamos de ter prazer naquilo que fazemos .

segunda-feira, 23 de setembro de 2013

2ªMaratona de BTT Nascentes com História

Este fim de semana fui até óbidos mais concretamente a Olho Marinho fomos 5 Eu ,Nelson Pires,Nuno Dias,Emanuel Gomes.e o Frederico.
Fomos para a Meia Maratona devia ter cerca de 150 participantes uma mistura de trilhos ,Estradões,single tracks muito tecnicos descidas rápidas algumas subidas .
Gente muito simpática na organização num percurso com algumas falhas de marcação mas que a boa vontade dos organizadores conseguiu superar.
Boa prestação a do Caparica ficamos todos no Top 40 .
Até á Próxima.






domingo, 8 de setembro de 2013

Maratona da Terrugem

Hoje foi dia de Maratona desta vez ma terrugem sintra ,percurso muito variado com trilhos técnico,estradões single tracks de tudo um pouco .
Não sei porquê fiz a maratona sempre com dores nas pernas só pensava que aquilo nunca mais acabava e  que podendo ficar em casa fui para ali feito maluco mas o vicio é muito e no fim chegar e ver que o meu esforço e sofrimento tinha sido recompensado é sempre reconfortante e dá-me força para continuar a treinar com mais força com os meus companheiros e a participar cada vez mais em maratonas de BTT.
As classificações não são muito importantes o que importa realmente é o convivio com os amigos é claro que cada um tenta fazer o melhor possivel é para isso que pegamos na bicicleta e vamos para a rua faça chuva,sol,ou frio.As classificações cada vez têm sido melhores é sinal que estamos cada vez mais fortes e até eu me sinto mais forte e confiante .Obrigado a todos 

sábado, 7 de setembro de 2013

Trilhos de Baco vidigueira 2013


Mais uma das maratonas que já fiz este ano ao todo entre maratonas e passeios já são 14 fixe sempre a bombar agradeço aos meus amigos pelo prazer que é pedalar com eles.

1º Passeio de BTT do Caparica

O caparica vai organizar o seu 1º passeio de BTT podiamos decidimos ajudar o canil da aroeira depois de termos visto as dificuldades com que eles se debatem falta-lhes tudo ração,produtos de higiene,medicamentos e sobretudo condições melhores para os animais ,por isso não custa ajudar-mos o pagamento da inscrição é feito em generos e contribuimos par uns dias mais desafogados para quem têm a responsabilidade de alimentar e cuidar daqueles animais.
Haveremos de organizar muitos mais para outras causas.
Abraço a todos

segunda-feira, 22 de julho de 2013

Aqui por casa

Mais um fim de semana de pedaladas aqui pelo quintal continuando a preparação para a proxima Maratona que será dia 11 de Agosto em Santiago de Caçém .
No sabado como sempre puxamos fomos até á lagoa de albufeira com vistas sobre o pessoal do super bock super rock hehehehe.

No domingo continuamos a preparação das nossas meninas com a ida até ao Cristo rei /(prémio de montanha de 1ª categoria heheheh) Almada velha , gingal ,parque da paz e o regresso.


segunda-feira, 15 de julho de 2013

Almada mexe comigo

Este fim de semana para além do treino de sabado houve no domingo mais um Almada Mexe comigo organizado pelo CCCA e pela five sevens o caparica fez questão de estar presente
Passeio fixe onde reinou a camaradagem e a brincadeira com cerca de 70 participantes pelos trilhos do concelho.

terça-feira, 9 de julho de 2013

Recompensa

No passado domingo fomos até Bucelas participar na 3ª Maratona do Bucelas Btt muito calor um percurso de sobe e desce constante muito exigente mas fez-se  .

O verdadeiro prémio viria no final quando o sector feminino do caparica arrecadou um troféu ficaram em 3º e 4º lugar o premio não fui eu que o ganhei mas é como fosse porque é bom ver o trabalho que fazemos com as nossas meninas recompensado ,nos treinos refilam mandam-me para a outra banda mas agora estavam todas contentes.Lembrem-se do lema treino duro prova facil.hehehehe

sexta-feira, 28 de junho de 2013

Maratonas 2013

Aqui ficam algumas das Maratonas e passeios que participei até agora e outras que vou participar