Sobral monte Agraço 2015

Sobral monte Agraço 2015

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2016

Regresso as pedaladas

Bem com o nascimento da minha filha existem outras prioridades começamos a dar valor a outras coisas e o tempo torna-se mais escasso de há uma semanas para cá voltei a pedalar devagar e ontem num dos meus passeio encontrei o meu grande amigo Nuno chambel é sempre um grande prazer pedalar com velhos amigos

segunda-feira, 22 de junho de 2015

Maratona Hitachi
Pelo segundo ano consecutivo lá fui participar nesta maratona em Monsanto Lisboa e se este parque natural têm todas as condições para a pratica de Btt a organização deste evento não deve perceber nada disto o ano passado já foi mau percursos mal marcados ,cruzados percursos com dois sentidos etc dei-lhes o beneficio da duvida mas caíram outra vez no mesmo erro maratona para esquecer.
Quanto há
minha prestação comecei com muitas dores nas pernas(vá lá saber-se porquê ) lá melhorei e fui fazendo mais uma sem grandes dificuldades.

terça-feira, 16 de junho de 2015

Ribamar 06-2015
Muito Frio muita chuva e vento foi o que me esperou nesta maratona com trilhos e vistas espectaculares mas que devido há chuva estavam impraticaveis Sem duvida uma maratona para voltar a fazer mas com tempo bom.

sexta-feira, 12 de junho de 2015

Passeio da Associação amizade portugal -cuba
Pois lá fomos nós numa de cicloturismo cerca 80 kms com boa disposição e camaradagem ainda trouxemos duas taças . Um feriado bem passado em que trouxemos os primeiros troféus ao serviço do SREF

segunda-feira, 30 de março de 2015

Maratona de Sobral de Monte Agraço Mais uma vez lá fui participar nesta bela prova de Btt como sempre tudo muito bem organizado percurso 5 estrelas mas muito durinho .Cerca de 500 participantes sem atropelos .
Quanto á minha participação parti com uma dor no joelho que me impedia de manter um bom ritmo só melhorou a partir dos 20 kms consegui ficar em 139 o que não foi mau.
Para o ano há mais

segunda-feira, 16 de março de 2015

Mudanças

Como tudo na vida de vez em quando há que mudar
Quando o prazer de andar de bike começa a ser obrigação para outras coisas esqueçam não contem comigo tenho idade para fazer aquilo que me apetece e não o que os outros querem,por isso assim que não estou bem ala moço que já se faz tarde.
Não gosto de servir loobies nem interesses pessoais.
Desta vez vou equipar de verde cor da esperança.
Até Breve.