Lixo

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Infelizmente cada vez mais ao percorremos os trilhos aqui da zona vemos mais lixo espalhado ,placas .entulho, pladur tudo e mais alguma coisa enfim
Existe pessoal sem o minimo de respeito pela natureza

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O vicio da participação em Maratonas tornou-se grande tinha prometido que este ano fazia uma por mês mas já ultrapassei essa meta neste momento tenho ou 9 ou 10 já perdi a conta só contando os dorsais (não me apetece hehehehe) com a participação em maratonas ganha-se outro ritmo como alguém disse o verdadeiro treino é em competição .
Aqui ficam os cartazes promocionais das proximas em que vou participar.Pelo meio provavelmente surgirão outras

Passeio nocturno do Btt Azeitão

Não gosto de andar muito a noite mas a este nunca falto já é o 3º ano seguido que lá vou fazer trilhos á noite pela serra de arrabida não é muito facil então eu que não tenho luzes capazes mas lá se fez com tanta gente parecia que era de dia estava uma noite de lua cheia impecável e no fim o melhor da festa a bela sardinhada

Sem stress

Gosto de andar de bike não gosto de stress nem confusões ,estou num projecto que é isso mesmo sem stress nem confusões .
O caparica está a crescer dá-me um gozo enorme fazer crescer um bébé e torna-lo adulto com pés e cabeça agradeço a todos os que me têm ajudado não vou citar nomes mas voçês sabem quem são e ainda vamos fazer mais existem muitos projectos mas vamos devagar,por agora o Btt está em força nunca pedalei tanto e em tão boa companhia

1º Raid de Btt da fivesevens

Participei hoje no 1ª Raid de Btt organizado pela loja five sevens volta fixe cerca de 72 kms em andamento vivo e em boa companhia  ,percurso misto com terra batida e alcatrão,experiencia a repetir nos proximos Raids

Sempre a bombar

Este fim de semana não houve Maratona pelo que fiquei pelo quintal no sabado como é habitual foi mais puxadinho cerca de 70 kms bem suados .

No domingo passeio familiar em ritmo lento mas a saber muito bem para descontrair porque as vezes também é preciso .