Fim de semana

Finalmente o fim de semana parece que vai estar bom tempo
Fiz o treino de sabado de manhã com o meu amigo Rui baptista 30 kms em 2 horas com muitas  subidas puxadinho e suadinho fixe.

Passeio iscpsi

Já estou inscrito no passeio da ISCPSI que se realiza dia 17 de abril 2011 umas voltas por monsanto até á zona da expo.

A minha bike

Banco smp

Espigão ritchey

suspenção Reba

Guiador ritchey

Pedaleira XT

Desviador XT

caixa de direcçao ritchey

Travões hidraulicos XT

Punhos Ritchey

Pedais Crank broters

Pneus race king 2.2

Corrente Xt

btttrafa

Ando com um novo projecto na calha ,a formação de uma equipa de btt aqui na trafaria já temos alguma coisa alinhavada no maximo seremos 10 elementos (é preferivel poucos e que venham sempre andar do que 30 e andarem 3ou4)  para participarmos em passeios , maratonas etc ainda está numa fase muito embrionaria  mas vai para a frente ,aguardem pelas novidades

alteração

Pois afinal não vou a gloria não me apetece as vezes há relações que é preciso dar um tempo acho que vou fazer isso com os saltapocinhas afastar-me arranjar outro grupo para andar ,mudar de ares,existem certas coisas que já chateiam vou cancelar todas as minhas participações nas maratonas em que estava inscrito.
Tempos de mudança.

passeio

Lá sai para mais um treino levezinho que amanha é dia de gloria do ribatejo com 50 kms pela frente por isso hoje foi leve cerca de 30 kms coisa pouca

calendario

Bem já tenho definidos algumas provas e passeios que vou participar :

13 de março  Gloria do ribatejo
07 de maio     maratona de portalegre
22 de Maio   Alvalade -porto covo - alvalade

Por agora são as que estou inscrito